2010年9月3日

蘿蔔腿退散!!我的肉毒桿菌瘦小腿初體驗(完)


 


 

 LIZ好評推薦


 



 

(首圖:天啊~我終於不用再由上往下拍照了!!!!!!)


 


 

至從我去做完大腿的雷射溶脂之後,就顯得蘿蔔腿格外的粗壯

加上沒有養成運動後拉筋的習慣,造成小腿的蘿蔔只能用『華碩品質,堅若磐石』來形容


 

為了修飾小腿,我只能穿超短的褲子來拉長整體比例,要不然就是穿上長靴長褲來遮掩

所以一到夏天就是我的死穴,每次逛街看到東區長腿妹就霸不得把自己的腿藏在消防栓後面


 

我還記得有一次我穿洋裝搭捷運,一個中年阿伯看了我一眼之後便順勢的將視線往下移到我的小腿


 

愣了三秒之後的反應竟然是............................................................『搖頭!!!!!!』


 

可惡!! 


 

所以我決定踏上了『肉毒桿菌』這條路....


 


 

雖然在我施打之前,MSN上的反對聲浪不斷

A:你的腿哪裡粗啊??

B:到時候你打上癮喔!!!!

C:抬腿就好了啊~~~


 


 

但是大家都不知道,其實我的照片可是有玄機的

而且幾乎沒什麼全身照,更不用說是露腿照了


 

為了發這篇文,我順便教各位如何修飾粗壯小腿好了 XD


 

耍詐一:穿寬版長靴遮掩


因為小腿粗壯的關係,要找到合適的靴子真的很困難

所以辣妹長靴一律被我列入拒絕往來戶

然而這種無拉鍊的寬版長靴便成為我的最愛

這雙Ora的靴子可是陪伴我好幾年了呢!!

寬口的設計一來不用擔心肉會卡在拉鍊裡拉不上來

二來也有修飾大腿的效果,是肉腿王的不二選


 

耍詐二:要黑就黑到底


我知道很多女生為了顯瘦所以穿上了合身的褲襪或七分leggy來修飾

這種穿搭非常危險,不但達不到修飾小腿的效果,反而還讓焦點通通轉移到小腿肚上

在視覺上不但會把小腿截斷,還會使雙腿看起來更粗更短

所以最好的方式就是選擇同色系的褲襪及鞋子來搭配

視覺上就會有將腿部延伸、拉長的效果

如果在夏天,也盡量避免短靴及羅馬靴款

裸膚色高跟鞋也是不錯的選擇!!


 

耍詐三:拍照時改為坐姿吧!!



 

每次逛到美鞋網拍都很羨慕MODEL有雙極致美腿

但是看到他們日常生活照又沒細的那麼誇張

這才發現原來拍攝角度及姿勢也非常重要

坐在地上或椅子上,使蘿蔔腿的肉自然垂下再拍攝

絕對會有意想步道的修飾效果喔!!


 

耍詐四:電腦修圖



 

我承認這張照片實在很作弊

尤其是攝影師Gico的修圖功力根本就是到達出神入化的境界

讓我都忍不住想要催眠自己擁有了一雙美腿

但往往紙是包不住火的

做人還是實際一點吧............哈哈哈


 


 


 


 

經過了以上四種耍詐絕技,應該讓不少人省下了動手術的荷包了......


 

但是精采的才在後頭


 



 

這應該是我兩年前參加女人我最大錄影時的合影

媽呀~我是哪來的勇氣穿上這麼短的裙子出來露面

尤其是站在小拉的旁邊實在讓我想要撞牆

真是太不可思議了................


 


 

為了拉長腿部曲線,所以我選擇穿上高跟鞋來修飾

但是卻造成以下更聳動的畫面


 



 

這是哪位大嬸的小腿......實在是壯的很誇張

穿上高跟鞋不但沒有修飾到

反而還讓肌肉更明顯了 (驚!!)

每次收到攝影師的照片我都會傻眼個三秒在默默的刪掉

所以通常這種照片都不會出現在相簿當中

原來乍看之下小腿跟大腿一樣粗,就是這麼一回事....


 

繼上一回肉毒桿菌初體驗 PART 1 (點我) 之後,大家一定很好奇現在的進度如何了


 

所以我為大家整理出以下比對圖


 



 

分別是一個半月前後的差異,從腿圍36cm => 33cm  (減了三公分)


 

差不多兩個星期腿圍就稍微縮減個兩公分

直到一個多月以後才慢慢降至三十三公分(我想這應該是我的極限吧)

雖然相較於爵士美腿還有好長一段距離

但是從以前就被小腿肌困擾的我總算比較有自信了


 

為了維持腿圍讓我連跑步機都不敢跑,還因此讓體脂肪升高了不少

所以最近有開始在學游泳了喔!!!


 

(希望能夠早日變成游泳健將)


 



 

最後在放上一張由上往下照的前後比對圖給大家參考


 


 

另外我要給大家一個小小叮嚀:

一.即使打了肉毒桿菌,回家之後還是別忘了拉筋與按摩來放鬆小腿

二.偶而穿高跟鞋可以,建議不要時常穿,否則容易恢復

三.跟鞋以5cm內為準則

四.施打後第一天避免接觸泡澡及三溫暖等高溫,也要避免顛腳及高跟鞋

五.施打後的前七天難免會有一點小腿無力之痠軟感,此時不用擔心這是正常現象

六.不用擔心施打後會影響生活作息,恢復之後依然可以正常跑跳,只是原理跟穿高跟鞋一樣,容易縮短成效

七.怕痛的人在施打的過程中應該會鬼叫一下,不怕痛的人應該會覺得不怎麼可怕....所以疼痛感還是因人而異,為了美~忍住吧XDD

八.縮減的程度因人而異,大致上是2~4cm ,一個月即可看出八成的效果,第二個月的效果最險卓,大致上可以維持半年到一年,所以好好的保養小腿少穿高跟鞋真的很重要!!!


 


 

PS.我是在楊氏診所給楊醫師打的(女生)


 


 

就以上

報告完畢!!


 

楊氏診所 美白針&左旋C導入


 


 

Igisele真誠推薦



 

8/25下午有空就跑去楊氏診所打個針跟做個左旋C導入

剛好我眼睛下方有瘀血 

所以想說導入左旋C會不會比較快消瘀血呢


 

楊氏診所在台北市國父紀念館站2號出口附近喔

旁邊還有一家好吃的樂田麵包屋耶


 


 

這是他們的大廳
小小的
走溫馨路線 
等待的時候有電視跟雜誌可以看 
他們的醫學美容中心今年7月才剛開幕
不過服務人員態度都很親切喔!


 



 



 

這是他們的美容室

等下護膚導入的療程就在這邊進行囉


 



 

美容師先幫我戴上頭巾

我拍了一張導入前的照片,可怕的素顏


 



 

接著她溫柔的幫我清潔臉部


 


這隻是我準備要打的美白針,會在導入的時候一起打

大概要打40分鐘

打美白針之前記得一定要有吃點東西喔

不然很容易暈針


 

這是他們站寫的美顏針的功效

.美顏針(美白、抗氧化、營養素補給、促膠原蛋白增生)
.補充細胞的營養
.排除體內的毒素
.修復自由基的迫害
.增強免疫力
.修補身體受傷的組織
.如日曬、雷射、脈衝光、換膚後或手術傷害
.讓你由裏而外的充滿活力和健康


 



 

開始導入了,觸碰頭感覺冰冰涼涼,蠻舒服的呢

咖啡色那瓶就是左旋C


 



 

導入完畢後,護士幫我打了美白針在我的左手

通常打這種針都用軟針,所以只有一開始會刺刺的喔

之後就不會有不舒服的感覺了

可以很方便的玩手機,不過我通常是在睡覺補眠(有沒有那麼累阿) 


 



 

這是剛導入完的樣子

請忽略我眼下的瘀血 哈

感覺跟剛開始比有變比較透明膚色的感覺


 



 

接著美容師會幫你敷上保濕面膜喔


 



 



 

敷好後大約休息20分鐘左右

這時候美白針也差不多要打完囉

美容師會幫你卸掉面膜

接著做基礎保養+防曬


 



 

這是我卸掉面膜後的模樣

跟我剛開始綁頭巾的時候真的有差別耶(請再次忽略我眼下的瘀青︿( ̄︶ ̄)︿)

皮膚馬上很有透亮呢


 

從美容床下床後拍的

準備要去17號花園做足部深層保養囉


 

寫這篇文章真犧牲呢

因為都放素顏照╮(﹀_﹀")╭


 

診所資訊:
楊氏醫學美容中心
預約電話:0800-888-758,(02)-2776-3008
地址:
台北市大安區光復南路280巷24號4樓
 
國父紀念館站2號出口附近,要去記得先預約喔


 

如果喜歡這篇文章的話,按個推推鼓勵一下吧,謝謝囉


 

2010年8月30日

栗子頭的減肥戰爭!


 推薦

推薦



















栗子頭最近還在傷口復原期
所以暫時看不出效果就是XD

拜現代美容科技的進步
雖然有手術可以
幫助難減的部位減下來
不過我這邊還是要提供
自然健康的減肥法
提醒大家千萬別相信減肥偏方
要靠運動和
減肥食譜的搭配
不傷身體減下來
還是長久之道

這邊連結有熱量
減肥食譜菜單可以參考
你可以選擇適合自己體重
不同熱量需求的減肥食譜參考

如果有像栗子頭
那樣難減部位的問題
可以找減重及雷射溶脂
專業的賴斯敏醫師諮詢。

其他需要健康減重等資訊
這邊可以找到不少可用的資料
資料連結
http://event.ezcare.com.tw

最後也給
正在減肥運動奮鬥中的人提醒
剛開始要減肥者最好是先循序漸進
先以梯度式運動方式(運動強度:弱→中
→
強→弱→中→強,如此循環)運動效果更佳
不然會和我跟栗子頭一樣發生過運動傷害。



祝大家減肥成功

2010年8月20日

短短五分鐘 墊下巴- 微晶瓷

HANNA好評推薦

今天一早從台中坐車到台北,  (興奮ing)

 
 

一路上很期待自己的問題能夠解決,更是在上來之前,做了很多有關下巴的作業,

 
 

這年代,有網路知識+真的很方便,一搜尋就是一大堆,

下巴問題的解決有:

手術人工軟骨下巴、
削骨
、肉毒、
還有最近很熱門的微整形…。

 
 

這個問題,我不是專業,只好乖乖耐住性子問醫生比較妥當。

 
 

當我到楊氏診所時,大門口就是大大的活動海報,讓我驚呼連連!

 
 

因為~~~比我之前看到別家的,還要令人心動!整個很想揪親朋好友一起來,

 
 

比方說,美白針, 10 針~ 聽到價格不要嚇到!!!

 
 

搭拉(音效配樂)~~!   3880!!

 
 

有時效的,


所以……..

 
 

我又敗家了!  哈哈哈哈哈~ 真想跟紫外線
請錢… XD


 

 


 

而且聽醫生說,整瓶美白針放的劑量還是" 足量 "的維他命C呀,綜合胺基酸呀,傳明酸,B12一堆等等(恕我記性不好,總之就是有良心地都加進去)效果很棒,沒有偷工減料的。

 
 

難怪笑呵呵跟我說「這是做沒賺錢,做慶祝的」。

不過說真的這樣的價錢,哪裡找?!


 


 


但可惜因為我只是個~打工學生,我還是先問
" 下巴" 的價錢跟預算。

 
 

諮詢的時候, 我把問題丟給了醫生,醫生要我笑一下,馬上的~

 
 

恐怖的假下巴救出現了~ 醫生:「有點不自然」  = =/// OS~ (想死!)

 
 

雖然不是答案,但丟回來話重重的 打在我的臉上!

醫生又丟了答案,一個正確的答案,就是

 
 

「微晶瓷」(整個開始感覺微晶瓷好萬能,打鼻子、打下巴、打法令紋….什麼都打,什麼都不奇怪。 這東西好厲害XD)

 
 

可以不用動到臉部的刀, 聽起來就鬆了一口氣! (呼~)

 
 

重點又來了,價錢的問題~~~~~~~~~ ????????

 
 

整個讓我大開心到內心轉圈圈(不能當下表現出來,不然楊醫師會很心在淌血吧….哈哈哈哈)

比起我想得預算的還少~!! (心裡有個勸敗念頭 蠢蠢欲動~~~)

因為原本是只打算做微晶瓷填補下巴而已…

現在卻是

 "微晶瓷" 救下巴 + "美白針X10"  (噓~ 還是有省到)

 
 

只能說,女人啊,花在變美美的份上 ,可是下足了功夫跟心思啊!

 
 

也當然更要省到錢啦 ~ 划算!!!  (聽起來似乎沒省到錢~哈哈哈)

 
 

決定打微晶瓷,馬上就可以打了,我還以為要等,但很快讓我嚇到了!

 
 

但似乎是來不及做心理準備,我還是先敷麻膏好了~



 

等個20-30分鐘! 下巴沒知覺,就麻麻的感覺!

馬上地! 醫生細心的觀察臉型~ 劃好位置



 


接著~ 重頭戲來了  注射 " 微晶瓷  "。

接下來   各   位   觀   眾!!



搭啦!!!(又是自己OS配樂)

短短的五分鐘不到~我人生第一個尖下巴 就誕生完成了! (感動落淚)

宛如新生般的…….(喂~~ 夠摟! ) 瞬間變成另一個自己。



 

 
 

那天來了一位小姐,當他進來諮詢時,

我心裡想~「她應該也要打一下微晶瓷,救她的鼻子」(不知道她要做的療程)

 
 

她就進去諮詢了…,正看電視入迷時,她的挺鼻子把我的視線吸了過去!

 
 

她 她 ….她……, 她不是剛剛那位,也差太多了吧! 也太快了!

 
 

看她和朋友帶著滿意的微笑離開時,我想醫生也很有成就感吧!(畫面鏡頭拉背,遙視遠方…哈)  ^^

 
 

能讓她增加信心,應該會讓周遭的人感動吧!   超有同感的 ~

我想雖然大家三不五時很常聽到電視上哪位女藝人去做了微整型,去打雷射,身

 
 

邊愛美的女性也都偷偷傳言流來流去誰誰誰去哪邊又做了什麼什麼…

 
 

當初我也好奇為什麼都要偷偷地說,是做壞事嗎?後來單純的我才恍然大悟!

 
 

是不想讓心儀的男性友人,男友或是老公發現去做醫美。

 
 

這樣瞞著,等作好回來後,再讓另一半多看個幾眼,總是會獲得莫名的讚賞!

 
 

就像友人A的心儀男性友人說:「同學,你最近看起來不知道怎麼說….是變瘦了

 
 

嗎?就好像感覺比以前好看了。」(其實友人A是做了微晶瓷填下巴)

 
 

 
 

友人B的流放外島,高唱金馬獎的男友放假回來說:「阿嬌呀….我以前覺得你

 
 

的臉有點像韓國人(就是有點平板不立體)…. 但最近怎麼感覺….眼睛變得好像比

 
 

較有神,整個臉…..又好看多了?」(其實友人B只是做了微晶瓷隆鼻)

 
 

一堆例子聽完後,我才發現,男生阿……………(竊笑)

 
 

(好像離題太遠了些…….)

 
 

我想我要號召一下我的親朋好友,不說對不起大家啦!

偷偷告訴大家,只要醫師是HANNA介紹的就可以了!

如果有什麼問題也可以留言給我喔!


 

HANNA部落格:

http://www.wretch.cc/blog/pong740904/16129574


 


 


 

2010年8月18日

兩年狂減67公斤 肥妹變美少女

英國肥女大學生馬格(Kelly Meager),看到與同學們一起拍攝的照片,驚覺自己胖得可怕,於是決心減肥。兩年間她狂減67.7公斤,奪得今年的減肥大獎。



香港《蘋果日報》報導,馬格兩年前入大學時,體重達149.5公斤,不但影響儀容,還有高血壓和高膽固醇問題,社交生活大受影響。

「大學時代應是人生最快樂時光,但我只能躲在房間、叫外賣。」有一晚她破例與同學外出,還拍照留念,「當我在facebook看到照片時,我被嚇怕了,我像個巨人」。


憂鬱的她一度拒絕外出,幸好她後來加入減肥組織Slimming World,戒外賣改為自己煮飯,還到健身室騎單車。兩年過去,21歲的她由過去穿加加加大尺碼,變成穿中尺碼,體重減到81.8公斤,她說「覺得自己煥然一新,首次愛上生命」

2010年8月13日

傳統除毛方式


傳統除毛方法:
•蜜蠟 Waxing – 短期療程
•電解 Electrolysis – 需分別一一破壞毛囊
•拔毛 Plucking – 疼痛、療程久、非永久性
•脫毛膏 Depilatories- 具刺激性、非永久性
•刮刀 Shaving- 效果持續極短
•除毛藥劑 Eflornithine- 須持續使用13.9%乳膏 •

傳統方式的缺點

•非永久性(一段時間需要重覆一次療程)
•效果短暫 •療程冗長而耗時
•有可能產生感染或疤痕的副作用